Ich bin glückliche, alleinerziehende Mama von vier Kindern (geb. 2009, 2010, 2015, 2019) und weiß, dass das Muttersein viel Stress beinhaltet. Ich tue nicht so, als wäre es kein Problem alle Bedürfnisse im Blick zu haben und sich selbst dabei nicht aus den Augen zu verlieren.

Meine persönliche Erfahrung hat mich immer wieder gelehrt, dass es leichter ist, wenn ich mich authentisch und echt zeige. Das entspannt mich und meine Kinder. Das bedeutet allerdings auch, dass ich meine Themen auf dem Schirm haben darf bzw. mich meiner Verantwortung stellen darf, eigene Themen nicht zu übertragen. 

Mein eigenes Erleben als Kind mit einer überforderten Mutter, die diagnostiziert manisch-depressiv war, gestaltete sich alles andere als leicht, denn ich habe selten verstanden, warum sie mal so und mal so war. Leider hat es mir damals niemand erklärt. Und darum ist es mir so wichtig, dass wir füreinander Verständnis entwickeln und vor allem für das eigene Nervensystem, egal in welchen Kontexten. 

Menschen sollten nach meiner Ansicht keinem vorgefertigen Bild entsprechen, aber je klarer sie sind und wissen, was ihre Verletzungen sind, desto weniger übertragen sie die Verantwortung dafür auf andere, womöglich auf ihre Kinder, Kollegen, Partner usw. 

In meiner frühen Arbeit als Diplom-Sozialpädagogin habe ich vielfältige Erfahrungen mit Klient*Innen gesammelt, die sich ihrer Themen erst nach und nach bewusst wurden und mit zuverlässiger Begleitung Veränderung und Selbstwirksamkeit ermölichen konnten

Mein Sozialpädagogikstudium habe ich 2004 mit Diplom abgeschlossen und nach den Geburten meiner Kinder schloss ich erfolgreich zwei Ausbildungen zur Coachin ab. Zum Einen war es die integrale Life-Coaching-Ausbildung und zum anderen die  Ausbildung zur neurosystemischen Integration - ganzheitlich integrative Traumaarbeit bzw. zur traumasensiblen Begleitung. In der Begegnung mit Menschen gelingt es mir schnell Nähe herzustellen und über Themen zu sprechen, die Belastung mir sich bringen. Ich habe wahnsinnig viel Freude daran Menschen für ihre eigenen Prozesse zu begeistern und sie in ihrer Eigenermächtigung zu unterstützen. Ich bin seit Juni 2024 auch Heilpraktiker für Psychologie und bilde mich fortwährend im Thema Traumaintegration weiter. Derzeit erfahre ich die Ausbildung von Somatic Experiencing nach Peter Levine und freue mich meine Kenntnisse zum Nervensystem, Trauma und gehaltener Energie zu verfeinern und meinen Klient*Innen zu vermitteln.